A nyáron amellett, hogy a vízparti nyaralásunk alkalmával az UV sugárzásnak is ki vagyunk téve, nagyon fontos odafigyelni a kellő folyadékbevitelre is.
Vannak persze olyan munkakörök, amelyek dolgozói a szabadban végzik a munkájukat. Még akkor is, amikor hőség és kánikula van. Ezen munkavállalók egészségére az ilyen kritikus időjárási viszonyok esetén jobban oda kell figyelnie a munkáltatónak. Nemcsak a bőrünket, hanem a szemünket is óvni kell a káros UV sugaraktól, amely egy UV szűrős munkavédelmi szemüveggel is megoldható. A hőségben fontos a szervezetünk vízháztartásának megfelelő szinten tartása is. Lehetőleg vizet fogyasszunk, kerüljük a cukros és alkoholos italokat.
Fontos felhívni a figyelmet, hogy munkavédelmi szempontból a munkáltatónak is vannak kötelességei, ugyanis a munkáltató feladata óvni munkavállalóit a külső ártalmaktól, így például biztosítania kell a megfelelő hőmérsékletet a zárt terekben, a lehetőség szerint i árnyékolást, esetleg más munkarend kidolgozását, stb.
Jó tudni, hogy kánikula idején a munkáltatónak kötelessége a szükséges mennyiségű „védőital” biztosítása is.
